banner

Recept: Kuřecí stehna dušená v zelenině

Postup

 


Ingredience:


4 kuřecí stehna,
50 g másla,
bylinková sůl,
2 větší mrkve,
malý kousek celeru,
200 g mraženého zeleného hrášku, nebo malou plechovku
4 lžíce rajčatového protlaku
2 bobkové listy


Postup:


Ve velkém hrnci rozehřejeme máslo a zprudka na něm osmahneme kuřecí stehna posypaná bylinkovou solí. Přidáme na kolečka nakrájené mrkve, na malé kousky nakrájený celer, bobkové listy a rajčatový protlak. Podlijeme několika lžícemi vody, vše promícháme a podusíme asi půl hodiny. Přidáme hrášek, opět promícháme a podle potřeby přidáme ještě maličko vody. Dodusíme doměkka, což trvá ještě asi 10-15 minut. Nakonec vyjmeme bobkové listy, podle chuti dochutíme bylinkovou solí a máme hotovo. Podáváme s těstovinami, rýží nebo vařeným bramborem.


 


Při použití menšího množství soly a koření výborné jídlo pro dítě.

Fotogalerie

Sdílejte stránku

Předchozí recept:

Tiramisu roláda

Následující recept:

Cuketová sekaná

Kuřecí stehna dušená v zelenině - diskuze

Tak to nám bude chutnat.Jen musím koupit stehna

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

16 %
10 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

59 %
37 hlasů

17 %
11 hlasů

Celkem hlasovalo 63 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40