Inzerce
Inzerce

Bc. Radka Mňačková - kurzy pro těhotné, ženy po porodu a matky s dětmi

" Ve svých dětech žijeme dál." (Euripidés)

Služby pro těhotné

Těhotenství a následně mateřství je asi tím nejúžasnějším obdobím v  životě ženy. Zejména těhotenství, kdy v těle ženy roste a vyvíjí se nový život, je u většiny žen hýčkáno a to nejen ze strany samotné matky, ale také jejího partnera a celé jejich rodiny.



V dnešní době chtějí ženy vědět o svém " bříšku" co nejvíce, chtějí se připravit na průběh těhotenství, porodu a období po porodu. Proto se kurzy předporodní přípravy stále více stávají neodmyslitelnou součástí života těhotné ženy.

Z mých předporodních kurzů vím, že některé ženy se cítí nejisté v nové roli - v roli matky, která má přivést na svět dítě. Mým cílem je spokojená žena, která je na porod a na mateřství připravená a těší se z každého nového dne se svým bříškem a následně s miminkem.

Inzerce

Těhotným nabízím praktickou i teoretickou přípravu k porodu.

Praktická příprava a cvičení

Inzerce

Účelem cvičení těhotných žen je udržet organismus ženy v optimálním zdravotním stavu, tzn. v dobré psychické i fyzické kondici, dále zabránit změnám, které gravidita a porod způsobuje a nedílnou součástí je také příprava ženy na porod.
Nárazově probíhají i lekce břišního tance.

Inzerce

Teoretická předporodní příprava

Kurz sestává z deseti lekcí týkající se životosprávy, průběhu těhotenství, průběhu porodu, průběhu šestinedělí, péči o děťátko,  kojení aj. Součástí je taktéž jedna lekce zaměřená na přípravu páru k porodu.

Kurzy pořádám v Tišnově na ulici Květnická 821, v prostorách Rodinného centra Studánka.

Inzerce



Budoucím rodičům také nabízím kurz individuální přípravy. Jedná se o 5 teoretických lekcí (souhrn těch nejdůležitějších informací o porodu, kojení a péči o děťátko ), které jsou určeny nejen ženě, ale i jejímu partnerovi. Na době, kdy budou lekce probíhat, se domlouvám individuálně s každým zájemcem o tento kurz ( všední dny, víkendy, dopoledne, odpoledne .... ), dle mých časových možností a samozřejmě možností zájemců a tato individuální příprava se většinou koná v domácím prostředí těhotné.

Služby pro ženy po porodu

Laktační poradenství

Kojení je to nejpřirozenější mezi matkou a dítětem. Většina žen dnes kojit chce a téměř ve všech porodnicích jsou zkušené dětské sestry (porodní asitentky), které jim pomůžou v začátcích.

V době, kdy už maminka s miminkem přijedou domů, mohou využít mých služeb jako laktační poradkyně. Nabízím telefonické konzultace i osobní návštěvy.

Pronájem odsávačky

Provozuji také rentální stanici nemocničních odsávaček, ženy si tedy v případě potřeby mohou zapůjčit nemocniční odsávačku.

Služby pro matky s dětmi

Program znakové řeči pro batolata Baby Signs®

Jako nezávislá certifikovaná instruktorka znakové řeči pro batolata nabízím semináře a kurzy pro rodiče, kteří se rozhodli komunikovat se svým děťátkem pomocí jednoduchým znaků.

Tato znaková řeč je určena pro slyšící batolátka, která díky ní jsou schopna  komunikovat se svým okolím mnohem dříve, než začnou mluvit.

Znakování je výborná možnost, jak dítěti rozvíjet jeho intelekt a sebedůvěru a jak mu pomoci komunikovat.

Strollering

Cvičení po porodu je nejen vhodné, ale i žádoucí, aby se tělo dostalo do své původní formy.

Maminky z mých kurzů předávám "do rukou" zkušené lektorky strolleringu Michaely Puklové. S Míšou a její dcerkou Sofií můžou maminky využít čas určený procházkám s kočárkem aktivně, získat zpátky svou kondici a být fit. Se strolleringem toho dosáhnou brzy, šetrně a zábavně. Strollering je outdoorová aktivita, která ženu rychle vrátí do dřívější kondice a navíc bude trávit čas se svým děťátkem. 



Prodej pomůcek pro kojící matky

Aktuálně rozšiřuji své služby o prodej pomůcek pro kojící maminky - výrobky Medela. Tyto produkty v případě potřeby mohu dovézt až do domu ve sjednanu dobu, protože dostupnost těchto pomůcek v regionu Tišnovska je poměrně nízká.

Prodej kojeneckých potřeb

Neváhejte mě kontaktovat:

Bc. Radka Mňačková
tel. 737 365 989
radkamnackova@seznam.cz
www.mamkysbrisky.webnode.cz

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Bc. Radka Mňačková, Tišnov - diskuze

Poradna

Dobrý den,
po prvním porodu mám trochu povolené pánevní dno (i když jsem po porodu cvičila a zlepšilo se to, není to stále v normálu) Projevuje se to mírnou inkontinencí např. při kýchnutí, skákání na trampolíně,atd. A teď k dotazu, jsem podruhé těhotná ( začátek 7 měsíce) a nevím co je pro následný porod lepší. Zda posilovat nebo naopak neposilovat pánevní dno před porodem. Můj gynekolog mi řekl,že je lepší neposilovat (že to mám nechat až po porodu), jiný gynekolog mi řekl,že trochu bych posilovat měla. Tak jsem z toho zmatená,co zvolit. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, posilování pánevního dna určitě neublíží, naopak může pomoci připravit Vaše tělo na větší zátěž, působí preventivně. Poznáte sama, zda Vám cvičení vyhovuje, nebo je Vám to nepříjemné a podle toho budete pokračovat.
Obecně však platí, že posilování pánevního dna je vždy ku prospěchu, především pokud se vyskytují i nějaké potíže.
Hezký den

MUDr. Andrea Liszková | Babyonline | 02.01.2021, 14:24
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×